តើពូក Kaneman ជួយដោះស្រាយការគេងមិនលក់យ៉ាងដូចម្តេច?

ការគេងមិនលក់អាចមានហេតុផលផ្សេងៗ។នេះគឺជាកត្តាទូទៅមួយចំនួនដែលអាចរួមចំណែកដល់ការគេងមិនលក់៖

សាវ៉ា (1)

ស្ត្រេស និងការថប់បារម្ភ៖ កម្រិតខ្ពស់នៃភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ ឬការថប់បារម្ភ អាចធ្វើឲ្យពិបាកក្នុងការសម្រាក និងងងុយគេង។

ទម្លាប់គេងមិនលក់៖ កាលវិភាគនៃការគេងមិនទៀងទាត់ ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនហួសប្រមាណ និងការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរំញោចជិតចូលគេងអាចរំខានដំណេករបស់អ្នក។

កត្តាបរិស្ថាន៖ សម្លេងរំខាន ពន្លឺ ពូក ឬខ្នើយដែលមិនស្រួល ឬបន្ទប់គេងដែលក្តៅពេក ឬត្រជាក់ពេកអាចធ្វើឲ្យពិបាកក្នុងការដេកលក់។

កត្តាផ្សេងទៀតដូចជាបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត អនាម័យនៃការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ក៏អាចធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម និងងងុយគេងផងដែរ។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសប្រភេទពូកដែលមានផាសុកភាព ដើម្បីជួយកែលម្អគុណភាពនៃការគេង។ពូក Kaneman តែងតែព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការរចនារចនាសម្ព័ន្ធកាន់តែប្រសើរឡើង ដើម្បីនាំឱ្យគេងលក់ស្រួល។

សាវ៉ា (2)

ជំនួយ៖ ពូក Kaneman ផ្តល់នូវការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ ដូចជាប្រព័ន្ធប្រាំពីរ និងប្រព័ន្ធប្រាំពីរតំបន់ នេះជួយរក្សាការតម្រឹមបានត្រឹមត្រូវ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃភាពមិនស្រួល ឬការឈឺចាប់ពេលកំពុងគេង។

ភាព​រឺ​ង:ពូក Kaneman រៀបចំស្រទាប់ផាសុកភាពជាច្រើនសម្រាប់អ្នក។មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានចំណូលចិត្តខុសៗគ្នា ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកពូកដែលសាកសមនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក មិនថាអ្នកចូលចិត្តកម្រាលពូក មធ្យម ឬរឹងមាំនោះទេ។

សាវ៉ា (3)

ភាពឯកោនៃចលនា និងការកាត់បន្ថយសំលេង៖ ប្រសិនបើអ្នកគេងជាមួយដៃគូ សូមពិចារណាពូក Kaneman ដែលមានចលនាដាច់ដោយឡែក។យើងប្រើប្រដាប់ស្ព្រីងហោប៉ៅ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការរំខាន និងសំឡេងរំខានពីចលនារបស់ដៃគូអ្នកនៅពេលយប់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួលជាងមុន។

សាវ៉ា (4)

បទប្បញ្ញត្តិសីតុណ្ហភាព៖ ពូក Kaneman មានសម្ភារៈ ឬបច្ចេកវិទ្យាដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជំរុញលំហូរខ្យល់ និងគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តគេងក្តៅ ឬត្រជាក់។ យើងមានក្រណាត់ត្រជាក់គ្រប់ប្រភេទ ក្រណាត់ឫស្សី ឬក្រណាត់ cashmere ដើម្បីផ្តល់នូវអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើង។ សម្រាប់សម្ភារៈខាងក្នុងផងដែរ យើងបានកាត់ស្រទាប់ Foam ដើម្បីជួយឱ្យលំហូរខ្យល់កាន់តែប្រសើរ។


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ០៣-វិច្ឆិកា-២០២៣